Malzemeler (1 kişilik)

• 2 yemek kaşığı chia tohumu
• ½ su bardağı süt (isteğe bağlı bitkisel süt)
• 1 yemek kaşığı doğal fıstık ezmesi
• 1 tatlı kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
• Üzeri için: Dilimlenmiş muz, fındık, hindistan cevizi rendesi

Yapılışı

1. Bir kavanoz veya kaseye chia tohumu, süt, fıstık ezmesi ve balı ekleyin.
2. Bir çatal veya çırpıcı ile iyice karıştırın. İlk 5 dakikada birkaç kez daha karıştırarak topaklanmayı önleyin.
3. Kavanozun kapağını kapatıp en az 2 saat, tercihen gece boyunca buzdolabında bekletin.
4. Sabah üzerine muz dilimleri, fındık ve hindistan cevizi serpip afiyetle tüketin.

Püf Noktası

• Daha akışkan veya yoğun puding isterseniz süt miktarını ayarlayabilirsiniz.

Afiyet olsun! 🥣🥜🌙